Kategori: SUNDHED
-
Kyllinglår i airfryer
Hvis man blot er sig selv, eller to personer, kan en hel kylling godt blive for meget. Skal du lave en caesar salad, så kan to stykker kyllingbryst være perfekt. OG køb gerne med skin. Dette en en fransk kylling fra Løgismose. Kyllingen skal blot krydres med salt, og lægges i airfryeren i 18-20…
-
Flæskesteg i airfryer
Jeg bruger et stykke kamsteg og i dag har jeg lavet den i en airfryer. Svær har fået kogende vand over, da de godt kan blive hårde i en airfryer. Godt med salt og ind i airfryeren med lidt vand i bunden. Jeg giver den 1 time ved 180 grader og 10 minutter ved 205…
-
Gåsesteg
Jeg elsker gås, og lytter man til julesangene, så kan der vel heller ikke være tvivl om, at gåsen hører til julen. Men det er alligevel kun 6% som får det juleaften. Reste spiser and og flæskesteg. Jeg vælger gås fordi den smager af mere, og jeg synes også den ikke bliver så tør under…
-
Bagte kartofler – i airfryer
Bagte kartofler er perfekt som tilbehør, men og helt vildt lækre med forskelligt fyld. Der er mange måder at lave dem på, men jeg oplever ofte, at de bliver hårde i microovnen. Airfryeren er det perfekte alternativ. Tiden er afhængig af kartoflens størrelse. Jeg har her brugt lidt store kartofler, så de skal have en…
-
Juleskinke
Grisen har været en klassisk bestanddel af julens mad, helt tilbage fra 1700 tallet. Den blev fedet op, og slagtet ved juletid, og hvert et hjørne af den blev brugt. Slaget til rullepølse, bryst og ryg til flæskesteg og ribbensteg. Blodet til blodpølse, rester til medister. Og lårene blev brugt til juleskinken. Glasering stammer egentlig…
-
Chokoladeovertrukket Marcipan
MARCIPAN Det er vigtigt, at du vælger kvalitet her. Smagen er meget bedre, og derved spiser du mindre. Marcipan kan du lave selv – se min opskrift her ! Køber du din marcipan, skal du vælge mindst 65% mandler og ingen abrikoskerner, som billig marcipan indeholder. Og hold dig fra den tyske som er super sød.…
-
Hjemmelavet Marcipan
Jeg elsker Marcipan, men det er også en væsentlig kilde til overspisning, og selvom jeg her laver en sund version med mindre sukker, så er det alligevel en kaloriebumpe. Marcipanens oprindelse er der mange meninger om – er den fra Italien eller Tyskland ? Jeg vælger at tro på Italien, for den tyske marcipan er…
-
Chili Con Carne
Vi skal tilbage til midten af 1800 tallet, og en tur over atlanten i Chistopher Columbus fodspor. I Texas var der mange indvandrere fra Europa, som stiftede landbrug – både med korn og dyr. I sær kvæg… Texas ligger op tio den Mexicanske grænse, og en del Mexicanere tog til Texas for at arbejde. Og…
-
Lilla Blomkålssuppe med kammuslinger og rejer
Lad det være sagt med det samme. Du kan sagtens bruge et almindeligt blomkålshoved – eller rettere, det er faktisk det samme. Blomkål bliver normalt lilla i solen, men forbliver hvide fordi bladene lægger sig rundt om, således de ikke får sol. Solens stråler får blomkålet til at udvikle mere anthocyanin, som er en stærk…
-
Havregrynskugler
Jeg lavede ofte havregrynskugler som barn – og hele året. I sær når jeg var lækkersulten og der ikke var andet guf i barndomshjemmet. Dengang lavede jeg dem på slum – ofte blev de gode, men var nok også nem til at gøre tilfreds. Indenfor de senere år, er havregrynskuglene blevet populære til jul –…
