Tag: Grød
-
Dyrvig Daily Sorte Ris Grød
Jeg laver ofte denne kolde grød. Jeg starter med at koge de sorte ris, og køler dem ned. Derefter blander jeg dem med laktosefri græsk inspireret yoghurt. Det er på slum, men typisk 2 dele yoghurt og 1 del sorte ris. Grøden må gerne stå natten over, og får en flot lilla farve. Kongen over…
-
Fuldkorn Ølandsboller med havreklid
Jeg møder mange mennesker med den samme interesse som jeg, og denne opskrift er inspireret af Ditte Lykkeberg som er superdygtig. Hun har arbejdet på at forbedre hendes opskrifter på boller, og jeg faldt over denne – som jeg selvfølgelig har tvistet en smule. Det er koldhævede boller, hvor der dels er masser af fuldkorn,…
-
Grød boller
Grødboller er supersunde og smager godt. De bliver både lette, luftige og helt bløde. De er perfekte til morgenbordet. 1 dl kogt vand 2 dl Kærnemælk (eller fløde) 1/2 pakke tørgær 150 gram kerne grød 150 gram havregrød 400 gram hvedemel 1 tsk havsalt 50 gram græsk yoghurt 1 spsk honning Dejen skal hæve i…
-
Dyrvig Daily Grød
Denne super sunde grød, er min egen sammensætning, og efter mange forsøg nået frem til fungerer godt for mig. RUGFLAGER Er supersunde, og fuldkorn. De mætter og har en indvirkning på både fordøjelsen, og blodsukkeret. De er kilder til E og B vitaminerne, og Kalcium, Magnesium, Jern og Zink. Der er 9% protein i rugkerner.…
Dyrvig Daily 